腹泻便秘几个月，天天喝酸奶调理……一查竟患癌！

“不就是腹泻和便秘吗？大家都有的症状，而且我还天天吃酸奶调理肠道菌群，怎么就成了直肠癌？”

54岁的李阿姨，面对自己患癌的事实，百思不得其解，偷偷在病房里落泪……

从今年年初开始，李阿姨就反复腹泻、便秘，刚开始以为是肠胃炎，便购买了大量酸奶食用，调理肠道。

可没想到，几个月下来，症状不仅没有改善，还出现了腹胀、腹痛。家人看她实在难受，才劝她赶紧到医院看看。

在医院，李阿姨被诊断为肠梗阻。更为关键的是，引发她一系列肠道不适的原因，不是什么肠胃炎，而是直肠恶性肿瘤（直肠癌）！肠梗阻，就是因为直肠癌引发肠腔狭窄所导致。

可直肠癌，怎么就盯上了李阿姨？

这病有4大高危险因素
赶紧自查，你占了几个？

结直肠癌（结肠癌和直肠癌的统称）是当今最常见的疾病之一，每年全球有约120万名患者被确诊为结直肠癌，而有超过60万名患者直接或间接死于结直肠癌。

男性结直肠癌的发病率高于女性。此外，结直肠癌的发病率会随着年龄的增大而增加。

而诱发结直肠癌的高危险因素，主要有以下4点↓

“三高一少”的饮食

随着生活水平的逐步提高，饮食习惯随之发生改变——从过去以素食、粗粮为主，变成经常性的大鱼大肉。而这种“高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维”的饮食特点，恰恰就是直肠癌的致病因素之一。

过多摄入肉类饮食，会刺激胆汁大量分泌，从而刺激到肠道黏膜；再加上，动物蛋白质摄入太多后，会使粪便中的致癌物质甲基胆蒽增加，从而增加直肠癌风险。

另外，饮食中的纤维素少了，肠道蠕动就会随之减慢，进而会导致肠道内容物的传递和排出减慢，一些有害物、致癌物在肠道的停留时间增加，就更容易刺激到肠粘膜，升高致癌风险。

抽烟、喝酒的习惯

统计学研究发现，吸烟的人比不吸烟的人，罹患结直肠癌的风险要高1.27倍。而且随着吸烟年龄和吸烟支数的增加，风险会越来越高。

烟草燃烧产生的致癌物质，比如多环芳烃等，会损伤结肠上皮细胞DNA，形成DNA加合物，影响染色体的稳定性，从而引起原癌基因和抑癌基因突变。

而酒精进入人体后分解成的乙醛，也可以直接损伤我们的DNA链、诱导基因突变，从而诱发癌症。研究显示，酒精摄入量大于45g/d，大肠癌的患病风险增加1.5倍。

久坐不动

以前什么活都要自己动手干，现在连做家务都是各种机器帮忙，活动量越来越少。尤其是现在很多上班族一坐一整天；下班时走路、骑车能省则省，坐公车、开车成了常态；然后回家又是瘫坐在沙发上玩手机、看电视……一天没能动几个小时~

但久坐的人，肠道、胃部蠕动减弱减慢，代谢废物、有害成分等易在结肠内滞留，刺激肠黏膜；而且久坐还会使得腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅，导致肠道免疫屏障功能下降，结肠癌风险就更高了。

四面八方的压力

上学时候的成绩压力；工作后的升职压力，中年时又有“上有老下有小”的养育压力；人际关系紧张等，来自四面八方的压力使得很多人处于易怒、急躁、焦虑、紧张、忧虑、抑郁等情绪中。而心理压力过大，也会增加结直肠癌发病风险。

长期精神压力会通过大脑皮层影响植物神经系统和内分泌系统，进而引起肠道粘膜血管收缩，肠道功能紊乱，导致肠炎和溃疡的发生。

高压还会降低人体免疫力、促使大量自由基生成，从而使得细胞更容易癌变。

身体发出的这10个信号
要高度警惕！

结直肠癌因为发展迟缓，易于发现和预防，也被医生们称为“傻子癌”。

与其他癌症相比，早期结直肠癌患者的5年生存率可达80%以上。当然这一切，都要建立在早发现、早诊断、早治疗的基础上。

因此，身体一旦发出结直肠癌早期的这10个警戒信号，就需高度重视！

突然体重减轻。
2、不原因不明贫血。
3、腹胀，腹痛，消化不良，食欲减退。
4、腹部有块。
5、大便带血或出现黑色粪便。
6、大便中有脓血或黏液血便。
7、大便习惯改变，次数增多或腹泻
8、腹泻与便秘交替进行。
9、大便形状改变，变细、变扁或带槽沟。
10、检查发现有多发性息肉，或乳头状腺瘤。

医生强调：目前，肠镜检查依然是诊断结直肠癌的金标准。出现症状，不要自行判断，应及时前往正规医院就诊检查，以免延误病情。

一般建议超过40岁的人，都应该进行肠镜检查。如果是高危人群，则应该更早去做，例如：

①直系亲属中有患结直肠癌的；
②有过肠道腺瘤、癌症史的患者；
③患有溃疡性结肠炎的患者；
④曾经切除胆囊的患者；
⑤有过盆腔放疗史的患者；
⑥长期精神抑郁、长期熬夜、喜欢高脂高蛋白饮食的人群。

来源：成都商报四川名医、BTV我是大医生