儿童流感来势汹汹，学习这些预防知识很有必要！

   进入冬季以来，气温骤降，空气干燥，我院儿科门诊迎来了冬季患儿就诊高峰，儿科住院部更是人满为患，“孩子生病，全家出动”，流感病毒以井喷之势突袭了许多小朋友，也让很多家长焦急万分。下面就跟着小编一起了解一下如何预防儿童流感吧！

    什么是流行性感冒？

流行性感冒（简称流感）是一种由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病，每年都有暴发，主要发生在冬季。流感患者的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。根据世界卫生组织最新信息，每年流感流行可导致大量的病例，多数为轻症，全球每年约有5-10%的成人和20-30%的儿童罹患流感，导致300-500万重症病例和29-65万死亡。

儿童流感有什么症状？

一般情况下，健康的儿童感染流感病毒以后可能仅仅表现为轻型流感，常常突然起病，主要的症状为发烧，最高时候体温可达到39～40度，常可伴有畏寒、寒战，也就是打哆嗦。高烧的时候代谢产物增多，往往有孩子会出现头痛的症状以及有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等等表现。再有孩子可能会出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞这些感冒的症状，少部分可能会有消化道的表现，比如恶心、呕吐、腹泻等等，而且这个症状多于成人。

孩子发烧了怎么办？

发烧是一种症状，是孩子身体的免疫系统在与病菌做斗争。宝宝发烧应充分休息，应遵医嘱按时服药，掌握并使用正确的儿童降温方法：物理降温+药物降温相结合。体温超过38.5摄氏度且持续物理降温无效时建议服用退烧药。这两种降温方法都是对症治疗，能提升孩子的舒适感，减轻炎症致热因子（炎症反应）引起的全身不适，避免发生高热惊厥。

   婴幼儿发烧在家如何护理？

1、别捂着。婴幼儿体表面积大，经皮肤散热是婴幼儿降温的一个重要途径。在体温上升阶段，畏寒、寒战是高热的伴随症状，预示着体温还会上升，此时依然不能给孩子捂得太多，如果觉得冷，可以多给孩子喝温热水，多出汗、多小便也能达到降温作用。

2、温水擦浴。将孩子过厚的衣服剥去后，用温水反复擦拭脖子、腋窝、腹股沟、腘窝，这些是大血管流经的地方，让降温后的血液流经全身，达到降温作用。不过需要注意，孩子前胸、后背不要擦拭。此外，也可以用比发热体温低一~二度的水给孩子泡温水浴。

3、居家消毒。所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生，并做好个人防护，近距离接触流感患儿时，应戴口罩；直接接触患儿后，或处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

   如何预防儿童流感？

1、勤洗手 经常用肥皂和水洗手，或使用含酒精洗手液洗手。

2、远离传染源 在学校、医院等公共场所及家里，都应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时请做好个人防护，如佩戴口罩。

3、接种疫苗 接种流感疫苗是最好的预防方法，除特殊情况（小于6个月、对鸡蛋过敏及其他不适合接种的疾病等），建议在流感季节来临前、在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。

4、提高身体免疫力 早睡早起，提高睡眠质量，加强身体锻炼，平衡膳食，增强体质。

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我院儿科冯主任提醒大家，这次流感覆盖范围广，涉及各个年龄阶段，大家重在预防，家里随时保持通风，尽量不要去人多的地方，适时加减衣物！饮食清淡，多喝水多休息！如需来院就诊，家长们可以先在家通过微信、电话等方式进行预约挂号，合理安排就诊时间，如孩子精神状态尚好，可以尽量避开人手相对紧张的夜间急诊。

如还想了解更多有关儿童流感的问题，您可以在文章下面评论留言，我院儿科专家将为您详细解答！

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